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ナースジロー
ナースジロー
現在、アメリカのとある州で正看護師として働いているナースジローです。
四十代後半に始めた肉食ダイエットと筋トレで十二キロ痩せました。
健康寿命を延ばすために自らの体を実験台にした健康法のノウハウを分かり易く紹介します。
楽しい老後を今から目指して、一緒に頑張りましょう！
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